Po ugotovitvah nutricionistov je lubenica poletno sadje, ki odlično pogasi žejo. Čeprav je sestavljena iz 92 odstotkov vode, pa je preostalih 8 odstotkov zelo bogatih z likopenom, antioksidantom, ki ščiti srce in prostato ter blagodejno deluje na kožo.
Po raziskavah iz leta 2011 pa lubenica na moške deluje tudi kot viagra. Aminokislina citulin v lubenici na krvne žile vpliva kot mala modra tabletka, saj pomaga doseči in ohranjati erekcijo. Do lani so mislili, da je večina citrulina v lubenični lupini, sedaj pa je znano, da ga je veliko tudi v rdeči sredini.
Vir: splet
